青柠健康app是一款贴心的掌上减肥健身管家软件，首先会先检测用户的各项身体指标，根据您的身体状况为您指定减肥方案，还有很多减肥方面的资讯!青柠健康软件的界面非常清晰，所有功能都显示在首页，方便用户查找，它还能还能记录用户的身体状况，根据身体健康情况帮用户制定合理的饮食，想减肥的用户在这里还可以查到一些能量低的食物。

青柠健康app特色

1.让用户摄入每天摄入的食物更加的健康，营养更加均衡。

2.有特别多热门的食谱，再也不用愁每天该吃什么饭了。

3.有专业的减肥食谱，想要减肥的用户可以在这里学习一下，绝对的有效。

4.经常运动健身的健身达人，还可以在这里找到增肌的食谱，绝对健康美味还增肌。

5.制定减肥大目标，帮你智能算出每天需要减肥的小目标。

6.自己每日摄入的饮食热量都可以查找出来，根据摄入的热量去减肥，效果会更明显。

青柠健康app功能

? 你的专属健康档案

快捷记录体重，准确查询食物卡路里热量，吃得更明白!

? 适合你的饮食方案

定制健康食谱，每日摄入更科学，不再发愁每天吃什么!

? 权威专业食物宝库

随时随地查询食物营养价值，科学分析目标，减肥高效!

青柠健康app小编点评

• 害怕网上的攻略不靠谱，减肥没有效果

• 没有专业人士指导，不知道如何健康地开始减

• 计划时断时续，无法坚持管理自己的体重